Coaching

Description

Le coaching peut avoir lieu dans de nombreux domaines : professionnel, personnel, sportif, artistique, etc. Il peut être individuel ou collectif, en présentiel ou en ligne. De plus en plus d'entreprises proposent aujourd'hui du coaching à leurs employés pour les aider à atteindre leurs objectifs professionnels. Le coaching est également de plus en plus accessible au grand public, que ce soit pour améliorer sa vie personnelle, développer ses compétences ou encore mieux gérer son stress.

Programme

1. Introduction au coaching : Cette première étape vise à introduire les participants au concept de coaching, à clarifier les différences entre coaching, mentorat et conseil, et à présenter les différentes approches de coaching. Les objectifs de cette étape sont de permettre aux participants de comprendre les fondamentaux du coaching, de déterminer si le coaching est la bonne approche pour eux, et de comprendre les différents types de coaching.. . 2. Compétences de base en coaching : Cette étape est axée sur les compétences de base en coaching, y compris l'écoute active, la question ouverte et la clarification des objectifs. Les participants apprendront également à établir des relations de confiance avec leurs clients et à comprendre les différentes approches pour travailler avec des clients.. . 3. Diagnostic et évaluation : Cette étape vise à aider les participants à comprendre comment évaluer les besoins et les objectifs des clients, comment identifier les problèmes, comment établir des objectifs et comment planifier des actions. Les participants apprendront également à évaluer leur propre style de coaching et à identifier leurs forces et leurs faiblesses.. . 4. Planification et gestion de la séance de coaching : Cette étape est consacrée à la planification et à la gestion des séances de coaching. Les participants apprendront à structurer les séances de coaching, à établir des objectifs, à évaluer les progrès, à identifier les obstacles et à planifier des actions. Ils apprendront également à gérer les séances de coaching de manière professionnelle, en respectant les limites, les normes éthiques et les obligations contractuelles.. . 5. Techniques avancées de coaching : Cette étape est axée sur les techniques avancées de coaching, y compris la gestion de conflits, le développement de la confiance en soi, la résolution de problèmes, la prise de décision et la gestion de carrière. Les participants apprendront également à utiliser des outils et des techniques de coaching avancées pour aider leurs clients à atteindre leurs objectifs.. . 6. Pratique et perfectionnement : Cette dernière étape permet aux participants de mettre en pratique leurs compétences de coaching en travaillant avec des clients réels ou en pratiquant des scénarios de coaching. Les participants recevront également des commentaires constructifs et des conseils pour améliorer leurs compétences de coaching.

Atelier & Serious Game

Les participants sont regroupés en binômes et reçoivent des scénarios de coaching basés sur des situations réelles. Chaque scénario met en avant une problématique spécifique, comme la gestion du stress, la prise de décision, le développement des compétences, etc. Jeux de rôle : Les binômes se mettent dans la peau du coach et du client, en utilisant les compétences de coaching acquises pour guider les séances de coaching.

Exemples de scénarios

Scénario #1 : Gestion du stress.

Le client : Une personne qui se sent dépassée par son travail et submergée par le stress.

Objectif : Aider le client à identifier les causes du stress, développer des stratégies de gestion du stress et améliorer son bien-être général.

Scénario #2 : Prise de décision.

Le client : Un individu qui doit prendre une décision importante dans sa carrière.

Objectif : Aider le client à clarifier ses objectifs, à explorer les options, à peser les avantages et les inconvénients, et à prendre une décision éclairée.

Scénario #3 : Développement des compétences.

Le client : Une personne qui souhaite améliorer ses compétences en communication interpersonnelle.

Objectif : Aider le client à identifier ses compétences actuelles, à définir ses objectifs de développement, à élaborer un plan d'action et à fournir des conseils pour améliorer ses compétences.

Scénario #4 : Équilibre vie professionnelle-vie personnelle.

Le client : Un individu qui se sent débordé par les exigences professionnelles et souhaite trouver un meilleur équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

Objectif : Aider le client à évaluer ses priorités, à établir des limites claires, à gérer son temps de manière efficace et à trouver des stratégies pour atteindre un équilibre satisfaisant.

Scénario #5 : Motivation et objectifs.

Le client : Une personne qui manque de motivation pour atteindre ses objectifs personnels ou professionnels.

Objectif : Aider le client à clarifier ses objectifs, à identifier les obstacles à sa motivation, à développer des stratégies de motivation et à créer un plan d'action réaliste.